ゲームをプレイすると罪悪感を覚えて楽しめない
ゲームが好きだけど、昔みたいに楽しめなくなってしまった
昔みたいにワクワクしてゲームを楽しみたい！
ゲームをプレイすると、罪悪感を覚えて楽しめず、悩んでいる人も多いのではないでしょうか？
せっかくゲームをプレイするなら、心から楽しみたいですよね。
大人になるとゲーム以外にもやるべきことがたくさんあります。
そのようなときに貴重な時間をゲームに使ってしまうと、罪悪感を覚えてしまうのはしかたありません。
ただ、ゲームを心から楽しんでいる人も多くいるのが事実です。
罪悪感を覚える原因を理解しておけば、罪悪感を覚えることもなくなります。
そこで、今回はゲームをプレイして罪悪感を覚える原因と、心から楽しむための方法を紹介したいと思います。
ゲームをプレイすることで、勉強や仕事がよりはかどることもあるので、ぜひ参考にしてみてください！
買取オヤジ僕の実体験とゲームをプレイしなくなった友人・知人にインタビューをした内容をもとに紹介しています。比較的同じような意見が多かったです。
ゲームをプレイして罪悪感を覚える原因
ゲームをプレイして罪悪感を覚える原因は3つです。
- ゲームをプレイしても役に立たないと感じる
- 時間を無駄にしていると感じる
- 他のやるべきことが頭から離れない
ゲームが好きな人でも罪悪感を覚えてしまうことは多々あります。
ゲームをプレイしても役に立たないと感じる
ゲームをプレイしても役に立たないと感じると、罪悪感を覚えてしまいます。
ゲームをプレイしても、実生活に役立つ知識が増えたり、収入が増えたりするわけではないので、単に遊んでいるだけ．．．。
そう思った瞬間に、ゲームをプレイすることに罪悪感を覚えます！
「僕がゲームをしている間に、ライバルは努力をしているに違いない！」このように考え出すと、ゲームをプレイできなくなります。
時間を無駄にしていると感じる
ゲームをプレイしていて、時間を無駄にしていると考えたときに罪悪感を覚えます。
ゲームを100時間プレイしても、目に見える利益があるわけではないですよね。
たとえば、勉強を100時間すれば、努力してる感じがしますし将来役立ちそうです。
時間の使い方を意識し始めると、ゲームをプレイすることに罪悪感を覚えるようになります。
社会人になって、使える時間が少なくなってくると、より時間の使い方を意識するようになる人が多いです。
他のやるべきことが頭から離れない
他のやるべきことが頭から離れないときに、ゲームをプレイすると罪悪感を覚えます。
やり残している仕事などがあると、ゲームをプレイしてもなかなか楽しめません。
なにか引っかかっていることがあるときは、すべて片付けてからゲームをプレイするようにしましょう！
罪悪感を覚えずゲームを楽しむ方法
罪悪感を覚えずにゲームを楽しむ方法は3つです。
- ゲームをご褒美にする
- ゲームで新しいことに挑戦してみる
- ゲーム以外の趣味を見つける
実際に僕はこの方法でゲームを楽しんでいます。
ゲームをご褒美にする
ゲームをご褒美にすると、罪悪感を覚えることなく存分に楽しめます。
たとえば、今日1日やるべきことをリストにして、それがすべて終わったらゲームをプレイするようにします。
そうすれば、余計なことを考えずにゲームを楽しめるので、罪悪感を覚えません。
ゲームで新しいことに挑戦してみる
ゲームで新しいことに挑戦してみると、罪悪感を覚えません。
- ゲーム実況をしてみる
- ゲームの攻略ブログを始めてみる
- ゲームのRTA（リアルタイムアタック）に挑戦してみる
ゲームをプレイしながらさまざまなスキルが身につくのでオススメです。
うまくいけば、収入を得ることも可能！
ゲームをプレイすることが無駄な時間にならないので、罪悪感を覚えることはないです。
ゲーム以外の趣味を見つける
ゲームをプレイすることが大きなストレスになる場合は、いったんゲームから離れて他の趣味を見つけるのもいいでしょう。
ゲームから距離をおけば、そのうちまた遊びたくなるときがきます。
僕もゲームをまったくプレイしない時期がありましたが、今は自分の生活リズムに合わせてゲームを楽しんでいます。
買ったけどプレイしていないゲームは売る
ゲームを買ったのに、プレイしていないゲームを多数持っていると気になってストレスになります。
そのようなときは、ゲームを売ってスッキリしたほうがいいです。
ゲームを買ったのにプレイしていないと、より罪悪感を覚えます。
必要なゲームと必要ではないゲームを整理して、不要なゲームは売ってしまいましょう！
ゲームは息抜きにオススメ！
ゲームをプレイするのに罪悪感を覚える必要はありません。
ゲームはほどほどにプレイすれば、息抜きにオススメの娯楽です。
ゲームは、動画見たり、SNSを見ていたり、漫画を見たりするのと変わらないです。
個人的には、SNSにダラダラ時間を使うほうがやばいと思います。
ゲームは、時間決めてプレイすれば何も問題ありません。
仕事、勉強だけだと息が詰まるので、頑張ったあとは好きなことをして息抜きをしてください！
ゲームは他の趣味と比べて、そこまでお金もかからないですしね！
まとめ『ゲームをプレイして罪悪感を覚える原因』
ゲームをプレイして罪悪感を覚える原因は3つです。
- ゲームをプレイしても役に立たないと感じる
- 時間を無駄にしていると感じる
- 他のやるべきことが頭から離れない
ただ、ゲームはほどほどにプレイすれば息抜きに最適な娯楽です！コスパも良い！
仕事や勉強を頑張った日は、ご褒美として思う存分ゲームを楽しんで息抜きをしましょう。
あなたが罪悪感を覚えることなく、ゲームを楽しめることを願っています♪